Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

W ten piątek czyli 8 listopada 2019 r. obchodziliśmy „Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania”. W Szkołach Educare et Servire jest to ważny aspekt w czasie wszelkich warsztatów kulinarnych. Tym razem młodzież przygotowała kanapki na razowym chlebie z pastą jajeczną i twarożkiem, z dużą ilością warzyw.

Posiłek ten jest przykładem zdrowego śniadania, bogatego w witaminy i składniki mineralne, dostarcza dobrych węglowodanów, błonnika pokarmowego oraz pełnowartościowego białka. Takie kanapki zjedzone na śniadanie dostarczają pozytywnej energii, odżywiają a nie zapychają i dostarczają składników odpowiedzialnych za dobry nastrój.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Bez kategorii. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz